Мороженое с авокадо
Сегодня решила поделиться с вами простым и вкусным рецептом мороженого. В составе полезные жиры, клетчатка, витамины, пробиотики. И всё это благодаря 4-м ингредиентам. Можно с 6 месяцев, если уже ввели эти продукты по отдельности. Детям с аллергией на БКМ йогурт замените кокосовым.⠀
⠀
Рецепт:⠀
⠀
½ банана 50 г⠀
½ авокадо 60 г⠀
5 листиков мяты ⠀
2 ч.л. натурального йогурта 25 г⠀
⠀
Измельчить мякоть авокадо с бананом, мятой и йогуртом. Распределить по формочкам. Замораживать несколько часов.⠀
⠀
Ещё больше рецептов в книгах "Мамины рецепты" и "Новые мамины рецепты".